L. Roca

Psicóloga con especialización en Psicología deportiva. Profesora de Taekwondo. CEO de Warmi Power - Empoderamiento y Defensa Personal. Coach Ontológico. Coach Deportivo. Escritora de diversos artículos en psicología deportiva. Columnista y fotógrafa en MasTaekwondo.com

Adriana Cerezo y Jesús Ramal son la evidencia que lo mental hace la diferencia

Vibramos como hace mucho no lo hacíamos, Adriana Cerezo hizo que la mayoría de los pronósticos dichos hasta ese momento no se concreticen. Muchos apostaban por la experiencia, ella y su entrenador vinieron a darnos una gran lección, en el buen sentido. No es solo lo que haces a nivel físico, técnico, táctico, también es lo que llevas en tu cabeza y como la manejas.

Las artes marciales son la salvación de esta y las futuras generaciones

Es claro que la evolución y la sociedad nos obliga a cambiar ciertos hábitos, como por ejemplo el comer saludable, ahora es prácticamente un lujo ya que nunca hay tiempo de sobra y en ocasiones es mucho más barato comer algo de comida chatarra, poco tiempo para estar con nuestros seres queridos, menos a pasar tiempo con los hijos, a cambio de eso se les obsequia una Tablet, o el mejor teléfono para mantenerlo distraído jugando. Poco a poco se van perdiendo ciertos valores que guiaban el camino del bien, como el respeto y la responsabilidad.